2 dziewczyny, jeden tyłek + 2 ćwiczenia na pośladki Upright Health 17:49 1 year ago 1 766 994 Далее Скачать
10 NAJLEPSZYCH ĆWICZEŃ, ABY ZACZĄĆ UWZGLĘDNIAĆ SWÓJ TYŁEK 🔥 | Przyjazny dla początkujących trening pośladków | Brak wyposażenia getfitbyivana 12:23 4 years ago 40 122 263 Далее Скачать
🍑ZBUDUJ POŚLADKI JEDNYM TRENINGIEM! | MOCNY TRENING POŚLADKÓW🍑 FITDONCIA 17:42 1 year ago 51 059 Далее Скачать
KRĄGŁE POŚLADKI: 5 Błędów Przez Które Twoje Pośladki Są Płaskie Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 16:51 2 months ago 28 118 Далее Скачать
Piękne pośladki – jak to zrobić? 3 sposoby na piękne pośladki Michał Wrzosek 4:41 4 years ago 122 192 Далее Скачать
ZBUDUJ SILNE I WYTRZYMAŁE POŚLADKI - trening w domu PROJECT BALANCE 13:30 10 months ago 103 Далее Скачать
TRENING NA UDA I POŚLADKI 15 MIN / DOMOWY TRENING/ BEZ SPRZĘTU Monika Kołakowska 15:50 5 years ago 4 362 307 Далее Скачать
Trening na POŚLADKI 13 minut / Wyzwanie 10-dniowe / Monika Kołakowska Monika Kołakowska 13:00 4 years ago 1 031 573 Далее Скачать
FBW na nogi i pośladki 💪 Zbuduj mocne pośladki z Osi Ugonoh! 💥 Well Be Studio 34:20 2 months ago 826 Далее Скачать
ZBUDUJ JĘDRNE POŚLADKI! JAK TRENOWAĆ? 4 NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA WSPANIAŁE POŚLADKI! Trener Mariusz Mróz 6:16 6 years ago 51 741 Далее Скачать
Brzuch Uda Pośladki | trening dla początkujących Trening Fitness 29:25 9 months ago 95 839 Далее Скачать
JAK ZBUDOWAĆ POŚLADKI, NIE BUDUJĄC NÓG!/ CZY MOŻNA ZBUDOWAĆ POŚLADKI W DOMU? Ania Kolasinska 9:02 4 years ago 73 062 Далее Скачать
NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA POŚLADKI // AKTYWACJA POŚLADKÓW // ZBUDUJ ODSTAJĄCE POŚLADKI W DOMU Michał Bieńko 5:53 3 years ago 4 366 Далее Скачать
JĘDRNE POŚLADKI / TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH / TYLKO 10 MINUT / BRAZYLIJSKIE POŚLADKI Paulina Sokół 10:04 3 years ago 71 274 Далее Скачать
Zbuduj pośladki bez rozbudowy ud! Przysiady bułgarskie cz.1 fitbodies.pl 0:42 1 year ago 5 379 Далее Скачать
Turbo Pośladki - Trening Mięśni Pośladkowych | bez maty i innych akcesoriów | na stojąco CentrumSportowca.pl 10:43 1 year ago 44 329 Далее Скачать
Zbuduj pośladki bez sprzętu. #trening #pośladki #sports #shorts Michał Porębski 0:11 1 year ago 392 Далее Скачать
BRAZYLIJSKIE POŚLADKI - SZYBKI TRENING W DOMU I BEZ SPRZĘTU NA PIĘKNE KRĄGŁE, UNIESIONE POŚLADKI W Kondycji 4:26 6 years ago 691 151 Далее Скачать